W najnowszym numerze

Październik 2025

W tym numerze przyglądamy się temu, jak zadbać o siebie i najbliższych, gdy za oknem jesień rozgaszcza się na dobre. Piszemy o tym, jak nie dać się jesiennej chandrze, jak budować odporność – tę fizyczną i emocjonalną – oraz dlaczego wdzięczność potrafi stać się najprostszym sposobem na osiągnięcie wewnętrznego spokoju.

Zaglądamy też do świata dzieci – tłumaczymy, jak zrozumieć ich zmysły i potrzeby oraz w jaki sposób nasze emocje kształtują emocje najmłodszych. Nie zabraknie inspiracji kulturalnych, pomysłów na wspólną zabawę i rodzinne wyprawy w głąb natury. Jak zawsze – z uważnością, czułością i ciekawością świata.